1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح خيار على الخبز مع جبنة الكريمة
شرائح الخيار على الخبز مع جبنة الكريمة هي وجبة منعشة ولذيذة مثالية لأي مناسبة. هذا الطبق الكلاسيكي يتميز بشرائح الخيار المقرمشة المكدسة على جبنة الكريمة الناعمة والقابلة للدهن، كل ذلك فوق شريحة من الخبز الطري الطازج. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الأوروبي، وهو إضافة محبوبة إلى وجبات الشاي بعد الظهر ووجبات الغداء الخفيفة. ليس فقط أنه لذيذ، بل إنه خيار صحي أيضًا - فالخيار منخفض السعرات الحرارية ومرطب، في حين تضيف جبنة الكريمة قوامًا كريميًا ونكهة معتدلة. استمتع بهذه الوجبة الخفيفة البسيطة والأنيقة التي تجمع بين القرمشة والكريمية والجودة الطيبة!
