شريحة خيار بجبنة الكريمة

شريحة خيار بجبنة الكريمة

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
4.0
بروتين
12
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 240 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.0 g
بروتين 4.0 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

23.1%
7.7%
69.2%
الدهون: 144 cal (69.2%)
البروتين: 16 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 48 cal (23.1%)

About شريحة خيار بجبنة الكريمة

شريحة الخيار مع جبنة كريمية هي مقبلات منعشة بحجم اللقمة تجمع بين أرقام الخيار المقرمشة مع جبنة كريمية ناعمة. والتي تنحدر من المطبخ الأوروبي التقليدي، هذه الوجبة الخفيفة الممتعة تحقق توازنًا بين برودة الخيار الطازج مع نعومة وقوام جبنة الكريمة. مليئة بالفيتامينات، تحتوي الخيارات على نسبة قليلة من السعرات الحرارية وتحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعل من هذا الطبق خيارًا صحيًا. تضيف جبنة الكريمة لمسة من التراويح، بينما يمكن أن ترفع الأعشاب أو التوابل النكهة حتى أكثر. استمتع بها كطبق جميل للحفلات أو وجبة خفيفة تثير الحاسة الذوقية!