Blog Research API Download App
سلطة خيار بالفيتا

سلطة خيار بالفيتا

Salad

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
190.5
سعرات حرارية
6.3
بروتين
9.5
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.8 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

21.4%
14.2%
64.4%
الدهون: 114 cal (64.4%)
البروتين: 25 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 38 cal (21.4%)

About سلطة خيار بالفيتا

السلطة الخيارية مع الفيتا هي وجبة منعشة ونابضة بالحياة تجمع بين الخيار المقرمش، وجبن الفيتا الحامض، وصلصة حمضية من زيت الزيتون وعصير الليمون. تنحدر هذه الوصفة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وهي خليط مثالي من النكهات والملمس. تمتاز هذه السلطة بأنها مليئة بالخيار المرطب، وغنية بمضادات الأكسدة، وتحتوي على دهون صحية من زيت الزيتون، فهي ليست لذيذة فحسب بل مغذية أيضًا. رائعة كوجبة جانبية أو غداء خفيف، تمثل هذه السلطة طريقة مبهجة للاستمتاع بالمكونات الطازجة وإضافة لمسة شهية لوجبتك. تذوق الطعم الرائع من البحر الأبيض المتوسط في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.