1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 350 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الخيار
شرائط الخيار عبارة عن لمسة منعشة على السلطات التقليدية، مصنوعة من شرائح الخيار المقطعة بشكل نحيل التي تخلق عرضًا رفيعًا وأنيقًا. تنبع هذه الشرائط الجذابة من المطبخ الآسيوي، حيث يُرش عليها غالبًا قليل من خل الأرز، ونكهة خفيفة من زيت السمسم، ورشة من بذور السمسم. يعتبر الخيار مليئًا بالترطيب، وهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله إضافة مثالية وخالية من الشعور بالذنب إلى أي وجبة. استمتع بتلك الشرائط المتعددة الاستخدامات كوجبة جانبية مقرمشة، أو كطبقة زاهية، أو كوجبة خفيفة غذائية مغذية ومؤكدة أنها سترضي حاسَّك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
