1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 350 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الخيار
شرائط الخيار عبارة عن لمسة منعشة على السلطات التقليدية، مصنوعة من شرائح الخيار المقطعة بشكل نحيل التي تخلق عرضًا رفيعًا وأنيقًا. تنبع هذه الشرائط الجذابة من المطبخ الآسيوي، حيث يُرش عليها غالبًا قليل من خل الأرز، ونكهة خفيفة من زيت السمسم، ورشة من بذور السمسم. يعتبر الخيار مليئًا بالترطيب، وهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله إضافة مثالية وخالية من الشعور بالذنب إلى أي وجبة. استمتع بتلك الشرائط المتعددة الاستخدامات كوجبة جانبية مقرمشة، أو كطبقة زاهية، أو كوجبة خفيفة غذائية مغذية ومؤكدة أنها سترضي حاسَّك!
