1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
35.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.9 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 347.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خيار صغير
الخيار المصغّر هو مجموعة رائعة من الخيارات الصغيرة المثالية للتناول بين الوجبات ولإبداعات المطبخ. مشتقة من آسيا، تضيف هذه الوجبات المنعشة والهشة لمذاق أي طبق. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، يحتوي الخيار المصغّر على عدد قليل من السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بها طازجة في السلطات، أو مخللة كوجبة جانبية طرية، أو مخلوطة في العصائر اللذيذة للحصول على لمسة منعشة. بفضل هشاشتها النابضة بالحيوية، يضيف الخيار المصغّر لمسة مغذية إلى طاولتك.
