Blog Research API Download App
عصير الخيار الليمون النعناع

عصير الخيار الليمون النعناع

Beverage

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
47.2
سعرات حرارية
0.9
بروتين
11.3
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
47.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 11.3 g 4%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 7.5 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

89.3%
7.1%
3.6%
الدهون: 1 cal (3.6%)
البروتين: 3 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 45 cal (89.3%)

About عصير الخيار الليمون النعناع

عصير الخيار بالليمون والنعناع هو مزيج منعش من الخيار المقرمش والليمون الحاد مع أوراق النعناع العطرية. هذه المشروب المنشط مستوحى من المشروبات الصيفية المنعشة التي غالباً ما توجد في المطبخ البحر الأبيض المتوسط. مليء بالترطيب، الخيار منخفض السعرات الحرارية وغني بمحتوى الماء، بينما يضيف الليمون نكهة من فيتامين C ومضادات الأكسدة. النعناع ليس فقط يعزز النكهة بل يساعد أيضاً على الهضم ويوفر إحساساً بالبرودة. مثالي للأيام الحارة، هذا العصير خيار لذيذ وصحي ينعش جسمك ويرفع معنوياتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.