1 serving (250 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
47.2
سعرات حرارية
0.9
بروتين
11.3
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.3 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الخيار الليمون النعناع
عصير الخيار بالليمون والنعناع هو مزيج منعش من الخيار المقرمش والليمون الحاد مع أوراق النعناع العطرية. هذه المشروب المنشط مستوحى من المشروبات الصيفية المنعشة التي غالباً ما توجد في المطبخ البحر الأبيض المتوسط. مليء بالترطيب، الخيار منخفض السعرات الحرارية وغني بمحتوى الماء، بينما يضيف الليمون نكهة من فيتامين C ومضادات الأكسدة. النعناع ليس فقط يعزز النكهة بل يساعد أيضاً على الهضم ويوفر إحساساً بالبرودة. مثالي للأيام الحارة، هذا العصير خيار لذيذ وصحي ينعش جسمك ويرفع معنوياتك!
