Blog Research API Download App
مكعبات الخيار

مكعبات الخيار

Vegetable

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
35.7
سعرات حرارية
1.7
بروتين
8.6
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
35.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 8.6 g 3%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 4.0 g
بروتين 1.7 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.1 mg 2%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 350 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

80.0%
15.8%
4.2%
الدهون: 1 cal (4.2%)
البروتين: 6 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 34 cal (80.0%)

About مكعبات الخيار

مكعبات الخيار هي لمسة منعشة على وجبة خفيفة كلاسيكية، تتميز بقطع صغيرة من الخيار اللذيذة الممتلئة بالنكهة. تعود أصولها إلى المطبخ الشرق المتوسط، وغالبًا ما تُتبل هذه المكعبات الباردة بقليل من الملح، عصير الليمون، والأعشاب، مما يجعلها إضافة مثالية للسلطات أو كوجبة خفيفة منفصلة. غنية بالترطيب ومنخفضة في السعرات الحرارية، تُعتبر مكعبات الخيار مصدرًا جيدًا للفيتامينات أ وك، إلى جانب مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز الصحة العامة. استمتع بها كوجبة خفيفة خفيفة الظل بلا شعور بالذنب، مثالية لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.