1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
35.7
سعرات حرارية
1.7
بروتين
8.6
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 350 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الخيار
تعتبر قطع الخيار مقبلة منعشة ومغذية مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من شرائح خيار مقرمشة مغطاة بمزيج لذيذ من الزبادي الكريمي والأعشاب الطازجة ورائحة الثوم، تمتزج هذه القطع بالمطابخ البحرية. كل قطعة منخفضة في السعرات الحرارية، وتحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات، ومرطبة، مما يجعلها وسيلة للاستمتاع بدون الشعور بالذنب. مع نكهاتها الزاهية وقوامها المقرمش، تعتبر قطع الخيار خيارًا لاتخاذ خيار صحي يتركك تشعر بالشبع والنشاط. استمتع بفوائد الخضروات الطازجة في كل قطعة!
