1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
71.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
14.2
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صَلصة الخيار والزنجبيل
المخلل بالخيار والزنجبيل هو صلصة منعشة مليئة بالنكهات الحية. مصنوعة من الخيار الطازج، والزنجبيل الحار، والخل الحاد، ورشة من الحلاوة، يأتي هذا المخلل من المأكولات الآسيوية واكتسب شهرة عالمية. غني بالفيتامينات والمضادات الأكسدية، فإنه يوفر وسيلة لذيذة لإضافة القرمشة إلى وجباتك بينما يكون منخفضًا في السعرات الحرارية. مثالي كوجبة مرافقة للأطباق المشوية أو كصلصة ملونة، إن مخلل الخيار والزنجبيل لا يعزز فقط إبداعاتك الطهوية ولكنه يدعم أيضًا نمط حياة صحي. استمتع به وارفع تجربتك في تناول الطعام!
