كوك أودانغ

كوك أودانغ

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
15.7%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.4%)

About كوك أودانغ

السياط الجميلة هي ألذ أنواع رقائق الروبيان الماليزية التي تعزز مذاق الطعام. مصنوعة من الروبيان الطازجة واللذيذة الممزوجة بالتوابل العطرية، يُشوى تقليديًا إلى الكمال. هذا الطعام الشعبي على الشوارع يعكس جوهر المأكولات الماليزية النابضة بالحياة، وغالبًا ما يتم تقديمه مع صلصة الفول السوداني الحامضة التي تكمل جمال الروبيان. في حين يوفر الروبيان الغني بالبروتينات العناصر الغذائية الأساسية، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. السياط الجميلة، هي حلوى شهية مثالية لأي عاشق للمأكولات البحرية يبحث عن تذوق وجبة خفيفة صحية وفاخرة في الوقت نفسه!