كوتشينا لاسانيا لحم البقر

كوتشينا لاسانيا لحم البقر

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (400 grams) contains 560 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
331.4
سعرات حرارية
17.8
بروتين
29.6
كربوهيدرات
14.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
331.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.8 g 18%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.4 mg 13%
صوديوم 473.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 29.6 g 10%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 147.9 mg 11%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 266.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.7%
22.1%
41.3%
الدهون: 133 cal (41.3%)
البروتين: 71 cal (22.1%)
الكربوهيدرات: 118 cal (36.7%)

About كوتشينا لاسانيا لحم البقر

لازانيا اللحم البقري من مطبخ كوتشينا هي كلاسيكية إيطالية دسمة تجلب طبقات من النكهة إلى طاولتك. معبأة بلحم البقر المليء باللذة، وصلصة المارينارا الغنية، والريكوتا الكريمية، بالإضافة إلى مزيج من الموزاريلا والبارميزان، كل لقمة تمثل توازنًا شهيًا بين الطعم والملمس. بفضل مكوناته الصحية، تقدم لك لازانيا اللحم البقري من مطبخ كوتشينا البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا لوجبة مرضية. على الرغم من أنها تعتبر ترفًا، فهي مثالية للمشاركة مع الآخرين، مداعبة قلبك ومنزلك بجوهر المأكولات الإيطالية الأصيلة. استمتع براحة لازانيا اللحم البقري من مطبخ كوتشينا الليلة!