بطيخ مكعبات

بطيخ مكعبات

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
46.0
سعرات حرارية
0.9
بروتين
11.5
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (152g)
السعرات الحرارية
46.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 11.5 g 4%
ألياف غذائية 0.6 g 2%
سكريات 9.4 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.0 mg 0%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 170 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

89.5%
7.0%
3.5%
الدهون: 1 cal (3.5%)
البروتين: 3 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 46 cal (89.5%)

About بطيخ مكعبات

البطيخ المكعب هو معج إنتعاش ولذيذ، مليء بالنكهة العصيرة واللون الزاهي. غني بفيتامينات أ وج، يرطب جسمك بمحتواه العالي من الماء، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأيام الصيف الحارة. ينبع هذا الفاكهة الشهيرة من إفريقيا، وقد وصلت طريقها إلى المطابخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، من سلطات الفواكه إلى العصائر المنعشة. منخفض السعرات الحرارية وخالي من الدهون، البطيخ المكعب هو وجبة خفيفة لا تسبب الذنب وترضي رغباتك في الحلويات مع الحفاظ على صحتك وترطيبك. اختبر المرح والانتعاش الطبيعي مع كل مكعب!