1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الطماطم المكعبة
الطماطم المكعبة هي مكون متنوع وحيوي، مليء بالنكهة والمغذيات. هذه القطع الصغيرة مصنوعة من الطماطم الناضجة، التي تتسم بأشعة الشمس، وغالباً ما توجد في المطابخ البحر الأبيض المتوسط، الإيطالية، والمكسيكية. غنية بفيتامينات C و K، فهي تدعم الجهاز المناعي الصحي وتعزز صحة القلب. الطماطم المكعبة قليلة السعرات الحرارية وغنية بمحتوى عالٍ من الماء، مما يجعلها إضافة منعشة للسلطات، والصلصات. سواء كانت طازجة أم معلبة، فإنها تضيف لوناً وقيمة غذائية لأي طبق، مما يجعلها ضرورية في الأكل الصحي. تمتع بلذة الطماطم المكعبة اليوم!
