مانجو مكعبات

مانجو مكعبات

Fruit

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.4
سعرات حرارية
2
بروتين
35.7
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية
141.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0.3 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 3.7 g 13%
سكريات 32.9 g
بروتين 2 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 25.7 mg 1%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 395.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.9%
5.0%
5.1%
الدهون: 8 cal (5.1%)
البروتين: 8 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 142 cal (89.9%)

About مانجو مكعبات

المانجو المكعبة هي وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من أجود أنواع المانجو الناضجة، مكعبة بشكل احترافي لراحتك. قادمة من المناطق الاستوائية، تُعرف هذه الفاكهة الحيوية بنكهتها الحلوة وعصيرها الشهي ولونها الذهبي الغني. مليئة بالفيتامينات الأساسية، خاصة فيتاميني C و A، تدعم المانجو المكعبة جهاز المناعة الخاص بك وتعزز البشرة الصحية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، إنها وجبة لذيذة بدون شعور بالذنب تروي شهوتك للحلويات. سواء تمتعت بها لوحدها أو في السلطات أو ممزوجة في العصائر السلسلة، تقدم المانجو المكعبة نكهة جنة على مائدتك بينما تغذي جسمك.