1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش كوبيّ - Cuban Sub
الساندويتش الكوبي هو سندويتش شهي يحضر نكهات كوبا المتألقة مباشرة على حاسة تذوقك. محشو بلحم مغمر وعطري، ولحم خنزير، وجبن سويسري، ومخلل مقرمش، وخردل نكهته مميزة، إنها مزيج من النكهات والقوام الذي لا يُقاوم. يعود أصل هذا الساندويتش من شوارع كوبا الحيوية، ويعتبر هذا الساندويتش تقديمًا رائعًا للمأكولات الكوبية التقليدية. مليء بالبروتين، وهو وجبة مرضية، ولكن الجبن والخبز يضيفان بعض الفساد. استمتع بلقمة من الجنة مع هذا الساندويتش الفريد واللذيذ، مثالي لأي مناسبة!
