1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير بنكهة كوبية
يعد لحم الخنزير المتبل بالتوابل الكوبية وجبة لذيذة تتميز بلحم الخنزير اللين الذي تم تبيله بمزيج نابض بالحيوية من التوابل مثل الثوم والكمون والزعتر. مشتق من التراث الطهي الغني لكوبا، تجمع هذه الوجبة بين نكهات قوية ونكهة خفيفة من الحمضيات مثل عصير الليمون والبرتقال. بينما يعزز عملية التبيل طعمه، توفر قطع لحم الخنزير الرفيعة مصدرًا جيدًا للبروتين. مع كمية وفيرة من التوابل، تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية ويمكن تقديمها مع جانب من الخضروات لوجبة متوازنة. اكتشف جوهر المأكولات الكوبية الجريئة واللذيذة مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
