1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الدجاح المشوي بصلصة الموجو الكوبية هو طبق زاهٍ يغمره نكهات غنية من المأكولات الكوبية. يتم تبديل الدجاح في مزيج نكهات حمضية من الثوم وعصير البرتقال الحامض والأعشاب العطرية الفواحة، مما يمنحه نكهة لاذعة فريدة تثير الحاسة التذوقية. يقوم عملية الشوي بحبس الرطوبة، مما ينتج عنه لحم طري وعصيري مع جلد مقرمش. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله بديلًا صحيًا لخيارات القلي. بينما تضيف التتبيلة انفجارًا من النكهة، احرص على مراقبة الصوديوم الزائد إذا كنت تتحكم في تناول الملح. اختبر قلب وروح كوبا مع كل لقمة لذيذة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.