1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
566.0
سعرات حرارية
33.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 1415.1 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كوبانيو
كوبان هت كوبانو هو احتفال نابض بالحياة بالمأكولات الكوبية، ويتميز بأطباق لذيذة مثل الروبا فييخا الشهية، والبيكاديلو اللذيذ، والفاصوليا السوداء الكلاسيكية. يتم إعداد كل وجبة باستخدام مكونات طازجة، محتفظة بنكهات كوبا التراثية. مع الخيارات الصحية مثل الروبيان المشوي واليوكا الغنية بالخضار، يمكنك الاستمتاع بطبق متوازن مليء بالنكهات. اختبر طعم الطهي المنزلي الكوبي الأصيل، حيث كل طبق يحكي قصة - خليط مثالي من التقاليد والصحة على طبقك.
