مربعات الجبن المقلية

مربعات الجبن المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
66.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 66.7 g 85%
دهون مشبعة 35.7 g 178%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 119.0 mcg 595%
كالسيوم 952.4 mg 73%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

11.4%
17.0%
71.6%
الدهون: 600 cal (71.6%)
البروتين: 142 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 95 cal (11.4%)

About مربعات الجبن المقلية

قطع الجبن المقلية هي مربعات جبن لذيذة مقلية، وجبة مفضلة في المطبخ اللاتيني الأمريكي. مصنوعة من جبن غني وكريمي، هذه اللقمات الذهبية اللون غالبًا ما يتم تقديمها كمقبلات أو وجبات خفيفة، مثالية للمشاركة. تتناقض الطبقة الخارجية المقرمشة بشكل جميل مع الطبقة الداخلية السائبة، مما يقدم تجربة شهية. على الرغم من أنها لذيذة، يفضل تناولها بشكل معتدل، حيث يضيف القلي سعرات حرارية إضافية. تحتوي قطع الجبن المقلية على كمية جيدة من البروتين والكالسيوم، تقدم وجبة شهية تجلب نكهة الأطباق اللاتينية إلى طاولتك. انغمس فيها، واستمتع بالقرمشة!