Blog Research API Download App
مربعات الجبن المقلية

مربعات الجبن المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
66.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 66.7 g 85%
دهون مشبعة 35.7 g 178%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 119.0 mcg 595%
كالسيوم 952.4 mg 73%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

11.4%
17.0%
71.6%
الدهون: 600 cal (71.6%)
البروتين: 142 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 95 cal (11.4%)

About مربعات الجبن المقلية

قطع الجبن المقلية هي مربعات جبن لذيذة مقلية، وجبة مفضلة في المطبخ اللاتيني الأمريكي. مصنوعة من جبن غني وكريمي، هذه اللقمات الذهبية اللون غالبًا ما يتم تقديمها كمقبلات أو وجبات خفيفة، مثالية للمشاركة. تتناقض الطبقة الخارجية المقرمشة بشكل جميل مع الطبقة الداخلية السائبة، مما يقدم تجربة شهية. على الرغم من أنها لذيذة، يفضل تناولها بشكل معتدل، حيث يضيف القلي سعرات حرارية إضافية. تحتوي قطع الجبن المقلية على كمية جيدة من البروتين والكالسيوم، تقدم وجبة شهية تجلب نكهة الأطباق اللاتينية إلى طاولتك. انغمس فيها، واستمتع بالقرمشة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.