زنجبيل مبلل

زنجبيل مبلل

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (28 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
801.7
سعرات حرارية
0.7
بروتين
202.2
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
801.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 64.6 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 202.2 g 73%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 179.5 g
بروتين 0.7 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 272.8 mg 20%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 717.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.1%
0.3%
0.6%
الدهون: 4 cal (0.6%)
البروتين: 2 cal (0.3%)
الكربوهيدرات: 808 cal (99.1%)

About زنجبيل مبلل

الزنجبيل المبلل هو حلوى لذيذة ومتعددة الاستخدامات مصنوعة من جذر الزنجبيل الطازج، مغمور في السكر ومجفف باتقان. يعود هذا الطبق الحلو والحار الرائع إلى جنوب شرق آسيا، وهو أساسي في مطابخ عديدة حول العالم، من الأطباق الآسيوية إلى المعجنات. يحتوي الزنجبيل المبلل على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، ويمكن أن يساعد في الهضم وتهدئة الغثيان، مما يجعله من المفضلين بين عشاق الصحة. على الرغم من احتوائه على السكر، يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل بأسلوب رائع للاستفادة من فوائد الزنجبيل مع رضى حلوى الفم. تمتع بنكهة الزنجبيل المبلل الدافئة والحارة اليوم!