1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
15.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مقرمش
الدجاج المقرمش هو لذيذ يجمع بمهارة بين دجاج طري وعصير مع طبقة مقرمشة متبلة بشكل مثالي. ينطلق هذا الطبق من المطبخ الجنوبي التقليدي، ويضفي الدفء والراحة على طاولتك. مليء بالنكهة، تقدم كل لقمة قرمشة لذيذة، بفضل مزيجنا الفريد من الأعشاب والتوابل. على الرغم من أنه قرمش بشكل فاخر، يمكن تحضير الدجاج المقرمش بطريقة أكثر صحية عن طريق الخبز بدلاً من القلي، مما يجعله خياراً مرضيًا للجميع. استمتع به مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة من أجل وجبة متوازنة ستنال إعجاب الجميع!
