1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مغلف
الدجاج المقرمش وجبة شهية ولذيذة تتميز بثدي الدجاج الناعم المغلف بقشور مقرمشة ذهبية. هذا المفضل اللذيذ يجمع بين نكهات الطهي الإيطالية الكلاسيكية مع مجموعة من الأعشاب والتوابل، مما يؤدي إلى قرمشة لا تقاوم تحبس رطوبة الدجاج. غالباً ما يتم طهيه بالفرن بدلاً من القلي، الدجاج المقرمش خيار صحي يوفر بروتينًا نباتيًا مغذيًا ويحافظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. مثالي عند تقديمه مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة، إذ يجمع بين التوازن بين الطعم والتغذية. اكتشف التوازن المثالي بين النكهة والصحة مع كل لقمة من الدجاج المقرمش!
