1 serving (25 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1000
سعرات حرارية
20
بروتين
200
كربوهيدرات
10
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كرسكيتس
كراسكيتس هي قاعدة شهية ومقرمشة مصنوعة من أرز وذرة صحيتين، مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة. تنبعث هذه البسكويتات المتعددة الاستخدامات من قلب أستراليا، حيث تكون خفيفة ومقرمشة، مما يجعلها رفيقًا مثاليًا للحشوات، الطبقات، أو ببساطة تناولها بمفردها. ذات قليل من الدسم وخالية من الحافظات الصناعية، توفر كراسكيتس خيارًا صحيًا للتسالي يرضي الرغبات دون تنازل. سواء كنت تضع عليها الأفوكادو أو الحمص أو الجبن، تضيف كراسكيتس نكهة وقيم غذائية مثاليتين لطبقك. اكتشف القرمشة التي تقوي يومك مع كراسكيتس!
