كريسكيت بالمربى

كريسكيت بالمربى

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
787.4
سعرات حرارية
15.7
بروتين
157.5
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
787.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 787.4 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 157.5 g 57%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 39.4 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

82.5%
8.2%
9.3%
الدهون: 71 cal (9.3%)
البروتين: 62 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 630 cal (82.5%)

About كريسكيت بالمربى

الكرسكت مع المربى هو حلوى شهية تجمع بين قرمشة كعكة الأرز المحمصة مع حلاوة المربى المفضل لديك. مشتقة من أستراليا، هذه الوجبات المقرمشة مثالية لأي وقت من اليوم. مصنوعة في الأساس من حبوب الأرز الكاملة، تقدم بديلاً صحيًا وخاليًا من الغلوتين للخبز، معبأة بالألياف وقليلة السعرات الحرارية. بينما المربى يضيف نكهة فائقة، كن حذرًا من محتوى السكر. اختر الأصناف الطبيعية أو المخفضة من السكر للاستمتاع بدون اضطرار. استمتع بالكرسكت مع المربى في وجبة الإفطار، أو كوجبة خفيفة، أو كحلوى خفيفة— إنه خيار متعدد الاستخدامات يرضي رغباتك وأهدافك الصحية!