1 serving (122 grams) contains 78 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
156.0
سعرات حرارية
1.2
بروتين
40.0
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (244g)
السعرات الحرارية |
156.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.4 g | 15% | |
| سكريات | 32.0 g | ||
| بروتين | 1.2 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أناناس مهروس مصفى
الأناناس المهروس المُصفى هو فاكهة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تقدم حلاوة طبيعية ونكهة استوائية غنية. يتم إعداده من الأناناس الناضج، ويتم تهريسه بدقة وتصفيته من السوائل الزائدة لتعزيز طعمه مع تقليل محتوى السكر. غالبًا ما يُستخدم في المأكولات الهاوايية والكاريبية، وهو مثالي لإضافته إلى السلطات والحلويات أو الأطباق اللذيذة. مليء بفيتامينات C و B6، يعتبر هذا الحلوى اختيارًا منخفض السعرات الحرارية يوفر مصدرًا منعشًا للترطيب. استمتع بطعم الأناناس المهروس المذهل مع اعتناء بنمط حياة صحي!
