1 serving (28 grams) contains 204 calories, 2.2 grams of protein, 21.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1020 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 108.0 g | 138% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.5 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 6.5 g | ||
| بروتين | 11.0 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 515.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات مكدمية
المكاديميا المهروسة هي مكون لذيذ ومتعدد الاستخدامات، مليء بالعناصر الغذائية والنكهة. تنحدر من أستراليا، وتعرف هذه الجوز الكريمي والغني بنكهته الزبدية وطعمه الحلو الطفيف. مليء بالدهون الصحية والمضادات الأكسدة والألياف، فهو مصدر رائع للطاقة ويدعم صحة القلب. مثالي لتحسين الأطباق الحلوة والمالحة معًا، تستطيع المكاديميا المهروسة أن ترفع من مستوى الحلويات والسلطات والصلصات. استمتع بالقرمشة اللذيذة بينما تقوم بتغذية جسمك بشكل طبيعي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
