1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول سمك السلمون المقرمش سوشي
لفائف السوشي بالسلمون المقرمشة هي مزيج رائع من النكهات، تتميز بوجود السلمون الطازج اللذيذ، والأفوكادو الكريمي، والخيار المقرمش ملفوفة في أرز السوشي الموسم بشكل احترافي. تُغلف هذه اللفافة بورق النوري وتُزين بطبقة مقرمشة من قطع الطعام المقليّة لتقديم القرمشة المُرضية في كل لقمة. تعود أصولها إلى المطبخ الياباني، وتقدم طريقة شهية للاستمتاع بالأوميجا-3 الغنية من السلمون، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. إذا مرافقة بقليل من صلصة الصويا، هذا السوشي ليس فقط حلوى لحواس التذوّق الخاصة بك، ولكنه خيار مغذي لجسمك. تمتّع بالتوازن المثالي بين النكهات والملمس مع كل لفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
