زبدة الفول السوداني المقرمشة جيف

زبدة الفول السوداني المقرمشة جيف

Nut

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1037.0 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 59.3 g 21%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
13.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 207 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 237 cal (15.7%)

About زبدة الفول السوداني المقرمشة جيف

جيف زبدة الفول السوداني المقرمشة هي مزيج رائع من الفول السوداني المحمص ورشة من الملح، تقدم لكم تلك القرمشة اللذيذة في كل لقمة. بقوامها الغني والكريمي وحبيبات الطعم المقرمشة، فهي مثالية لدهنها على التوست، أو تناولها مع الفواكه، أو ببساطة التمتع بها مع ملعقة. زبدة الفول السوداني هذه مستمدة من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتلبي ليس فقط رغباتكم الغذائية ولكنها توفر أيضاً طاقة بروتينية، تمدكم بالطاقة طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين، مما يجعلها وجبة شهية مناسبة للجميع. تمتعوا بزبدة الفول السوداني المقرمشة جيف بدون أي شعور بالذنب - حيث يجتمع الطعم الشهي بالصحية الجيدة!