حبوب الإفطار الكرانشي نات

حبوب الإفطار الكرانشي نات

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1058.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
200
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
1058.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1176.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 200 g 72%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 88.2 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 23.5 mg 130%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.9%
6.5%
19.5%
الدهون: 211 cal (19.5%)
البروتين: 70 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 800 cal (73.9%)

About حبوب الإفطار الكرانشي نات

إنّ شراب الإفطار «Crunchy Nut Cereal» هو مزيج لذيذ من رقائق الذرة الذهبية المقبلة بالعسل ومغلفة بطبقة مقرمشة من المكسرات. نابعة من قلب تقاليد فطور الصباح، تُقدّم هذه الحبوب الصغيرة المثيرة توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والقرمشة. مليئة بالحبوب الكاملة، توفّر الألياف الأساسية لزيادة طاقتك صباحًا. على الرغم من أنها لذيذة بشكل مُسمَّح بالاستمتاع به، تذكّر بتناولها بشكل معتدل، حيث تكون الحلاوة مغرية! لذا، ابدأ يومك بالطعم المرضي لشراب الإفطار «Crunchy Nut»، حيث يجتمع الطعم والمرح في كل قضمة مقرمشة!