1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
10.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
35
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة مقرمشة
المعكرونة المقرمشة هي مزيج رائع من القوام والنكهات، تتميز بحلقات مقرمشة مصنوعة من حبوب كاملة صحية ومتبلة بشكل مثالي بمجموعة من التوابل. تنحدر هذه النودلز من المطبخ الآسيوي، وهي إضافة شهية ومتعددة الاستخدامات إلى أي طبق. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية وقليلة الدهون المشبعة، تقدم شعورًا بالشبع والرضا لسلطاتك وشورباتك وأطباق الستير-فراي الخاصة بك. سواء كنت تبحث عن وجبة خفيفة أو وجبة مبتكرة، تضمن لك المعكرونة المقرمشة الاستمتاع بتلذذك مع الحفاظ على صحتك تحت السيطرة!
