1 serving (60 grams) contains 280 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الغرانولا المقرمشة باللوز
الغرانولا المقرمشة باللوز هي مزيج صحي من شوفان مدلّى، عصيات مقرمشة، ولوز غني بالعناصر الغذائية، يجمع بين نكهات مستوحاة من المطبخ التقليدي لوجبة الإفطار. مليء بالألياف والبروتين، إنه مثالي لبداية صحية ليومك أو كوجبة خفيفة مرضية. مع كل لقمة، استمتع بالقرمشة اللذيذة وفوائد اللوز، الغني بالدهون الصحية للقلب. سواء كنت تتناوله مع الزبادي، الحليب، أو مباشرةً من العبوة، تعتبر الغرانولا المقرمشة باللوز طريقة لذيذة لإعطاء طاقة لجسدك بينما تدلل حواس التذوق الخاصة بك. تقبل القرمشة واعتن بنمط حياتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
