ثوم مقرمش بزيت الفلفل الحار

ثوم مقرمش بزيت الفلفل الحار

Appetizer

تقييم العنصر: 33/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
سعرات حرارية
15.9
بروتين
31.7
كربوهيدرات
142.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1428.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 142.9 g 183%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2381.0 mg 103%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

8.6%
4.3%
87.1%
الدهون: 1286 cal (87.1%)
البروتين: 63 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 126 cal (8.6%)

About ثوم مقرمش بزيت الفلفل الحار

الثوم المقرمش مع زيت الفلفل الحار هو مزيج مثير للشهية من قطع الثوم المقلية المقرمشة المنغمسة في زيت الفلفل العطري، مثالي لإضافة نكهة قوية إلى أي طبق. ينبع هذا المُكمل اللذيذ من المطبخ الآسيوي، وهو يعزز الأطباق المقلية بالخضار، والمكونات وحتى السلطات بطعمه الجريء ونسيجه المقرمش. مليء بالمضادات الأكسدة من الثوم والدهون الصحية من الزيت، فإنه لا يرفع من مستوى وجباتك فحسب ولكنه يقدم أيضًا فوائد صحية محتملة. استمتع بانفجار النكهة مع إضافة قرمشة لذيذة - الثوم المقرمش مع زيت الفلفل الحار إكسسوار أساسي لعشاق الطعام في كل مكان!