1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
14.1
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رؤول السوشي بالسرطان المقرمش
لفائف السوشي بالسرطان الصددية المقرمشة هي دمج لذيذ من النكهات والملمس الذي يحتفل بأفضل ما تقدمه المطبخ الياباني. كل لفافة تتضمن سرطان صدد تقليدي طازج، وأفوكادو كريمي، وخيار مقرمش، وجميعها ملفوفة بإحتراف في أرز السوشي الموسم بشكل مثالي وطحالب بحرية. مغطاة بمايونيز حار ورشة من الكرانش التمبورا، توفر هذه اللفائف متعة في كل لدغة. ليست مجرد خيار مليء بالنكهة، ولكنها أيضًا مصدر جيد للبروتين والدهون الصحية. إستمتع بتذوق هذه اللفائف اللذيذة وجرب الدورة الشهية على السوشي التقليدي!
