الدجاج المقرمش

الدجاج المقرمش

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
507.9
سعرات حرارية
39.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
507.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.6%
31.1%
50.3%
الدهون: 257 cal (50.3%)
البروتين: 158 cal (31.1%)
الكربوهيدرات: 95 cal (18.6%)

About الدجاج المقرمش

الدجاج المقرمش هو لذة شهية تجمع بين الدجاج الطري المتبل مع طبقة مقرمشة بشكل مثالي. مستوحاة من المطبخ الجنوبي، صُنعت بمزيج من الأعشاب والتوابل التي تقدم انفجار نكهة في كل لقمة. غالباً ما يُقدم هذا الطبق مع جانب صحي مثل سلطة الملفوف الطازج والخضروات الموسمية، مما يجعله اختيارًا متوازنًا لوجبتك. بينما يوفر الغلاف المقرمش تلك القرمشة المرضية التي نحبها جميعًا، فإن الدجاج المقرمش مصنوع أيضًا من بروتين منخفض الدهون، مما يقدم وسيلة لذيذة لتغذية يومك. تمتع بنفسك بالدجاج المقرمش - حيث تلتقي الترف مع النكهة!