1 serving (120 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 7.0 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.0 mg | 16% | |
| صوديوم | 700.0 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو لحم مقرمش
تاكو اللحم المقرمش هو انفجار لذيذ من النكهة ملفوف في قشرة مقرمشة تمامًا. مليء بلحم البقر المتبل، والخس الطازج، والطماطم الحامضة، ورشة من جبن الشيدر الحاد، تقدم هذه الوجبة المكسيكية الكلاسيكية قرمشة مرضية في كل لقمة. بينما يغري حواس تذوقك، كن على علم بأنه يمكن أن يحتوي على سعرات حرارية وصوديوم بكميات كبيرة. ومع ذلك، يمكنك تخصيصه بتحميله بالخضروات الطازجة أو اختيار ألحم الأقل دهون. استمتع بالغوص في عالم تاكو اللحم المقرمش واستمتع بمزيج رائع من النكهة والتقاليد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
