1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.4 mg | 9% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف التونة الكبيرة المقرمشة
لفائف التونة الألباكوري المقرمشة هي مزيج رائع من النكهات، مصنوعة بحرفية باستخدام التونة الألباكوري الطازجة، والأرز الموسم بشكل مثالي، والخضروات المقرمشة. تُلف بورق النوري وتُزين بطبقة رقيقة من البطارية التي تجعلها مقرمشة، تثير هذه اللفافة الشهية مع كل لقمة. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الياباني التقليدي، حيث تجمع بين غنى التونة بنكهة الأومامي والقرمشة المرضية. مليئة بالبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، إنها وجبة تستمتع بها دون الشعور بالذنب وتدعم الصحة القلبية. استمتع بهذه اللفافة الشهية كخيار غذائي صحي لوجبتك القادمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
