1 serving (340 grams) contains 530 calories, 16.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
368.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.6 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.8 mg | 6% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 49.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 104.2 mg | 8% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرنشراب
الكرنشراب هو وجبة لذيذة وقابلة للحمل تجمع بين نكهة المأكولات المكسيكية الكلاسيكية مع لمسة ممتعة ومقرمشة. مليء بطبقات من لحم البقر المتبل أو الدجاج، وجبنة الناتشو الدافئة، والخس الطازج، والطماطم العصيرة، والكريمة الحامضة الكريمية، كل ذلك ملفوف داخل تورتيلا ناعمة ومحمصة بشكل مثالي. بينما تُعتبر تجربة شهية مرضية، يمكنك تخصيصها باستخدام خيارات صحية مثل الفاصوليا، أو الجواكامول، أو الخضروات الإضافية لتخفيف الحمل. سواء كنت في طريقك أو تستمتع بليلة دافئة، فإن الكرنشراب هو الخليط المثالي بين الطعم والراحة!
