1 serving (40 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1176.5
سعرات حرارية
17.6
بروتين
176.5
كربوهيدرات
41.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
1176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 8.8 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 70.6 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 8.8 mg | 48% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عناقيد مقرمشة
تعتبر عصائر الحبوب الكاملة مع الجوز والفواكه المجففة خيارًا لذيذًا لوجبة خفيفة تُسدّ جوعك. مستوحاة من تقاليد الجرانولا الصحية، تتميز هذه العصائر بنكهة غنية بينما توفر العناصر الغذائية الأساسية. كل لقمة تقدم لكم نكهة مقرمشة لذيذة، مصنوعة بكميات قليلة من السكر وبدون نكهات صناعية. تعتبر مصدرًا جيدًا للألياف والبروتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لزيادة سريعة في الطاقة أو إضافة صحية إلى وجبة الإفطار الخاصة بكم. استمتعوا بعصائر الحبوب الكاملة في أي وقت دون أي شعور بالذنب!
