1 serving (36 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 840 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 56 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 18 mg | 100% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About التوت المقرمش
الحبوب المقرمشة بنكهة الفواكه الغنية بالألوان هي وجبة فطور لذيذة تجمع بين نكهة الفواكه الحلوة والمقرمشة المرضية في كل لقمة. مليئة بالحبوب الكاملة والفيتامينات الأساسية، تقدم وسيلة ممتعة لبدء يومك أو الاستمتاع بوجبة خفيفة لذيذة. تنبعث الحبوب المقرمشة بنكهة الفواكه من تقاليد الإفطار الكلاسيكية، حيث تقدم لك طعم توت لذيذ، مما يجعلها محبوبة لدى الأطفال والكبار على حد سواء. على الرغم من أنها تقدم طاقة وطعم رائعين، فإنه من الجيد الاستمتاع بها بشكل معتدل. تقدم نفسك في وعاء من الحبوب المقرمشة بنكهة الفواكه واستمتع بفرحة وجبة الإفطار!
