1 serving (30 grams) contains 143 calories, 1.8 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 21.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1147.2
سعرات حرارية
14.6
بروتين
169.9
كربوهيدرات
44.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1147.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.4 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 22.1 g | 110% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1080 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 169.9 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 46.1 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة مفتتة
البسكويت المفتت هو حلوى لذيذة مصنوعة من مكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل، والشوفان، ونكهة خفيفة من المحليات الطبيعية. مشتقة من أساليب الخبز التقليدية، تجمع هذه الوجبة الخفيفة بين راحة الطهي في المنزل ولمسة حديثة. يقدم كل لقمة قرمشة لذيذة، مع توازن مثالي بين الحلاوة والملمس. مليء بالألياف، إنه تلذذ بدون شعور بالذنب وهو رائع لأي وقت من اليوم. مثالي مع الشاي أو كوجبة خفيفة سريعة، يضيف البسكويت المفتت لمسة من السعادة لحاسة تذوقك، مما يجعله خيارًا شهيًا ومغذيًا!
