1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
4.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كرامبل بتسينة وموز
كرمبل بوم وبنانا هو حلوى شهية تجمع بين نكهات التفاح الطازجة والموز الناضجة والحلوة والحامضة، كل ذلك مغطى بخليط ذهبي متكسر من الشوفان والزبدة. مشتقة من المطبخ الفرنسي التقليدي، هذا الحلوى الفاخرة والبسيطة مثالية لأي مناسبة. مليئة بالألياف والفيتامينات الأساسية المستمدة من الفواكه، تقدم لمسة من النكهة اللذيذة والمغذية بينما تكون الكرمة زبديّة. استمتع بها واحدة ودافئة مع كرة من الآيس كريم أو بمفردها كلمة مريحة لطعامك. كرمبل بوم وبنانا تمثل التوازن المثالي بين الفخامة ونكهة الصحية!
