1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مغلفة
شريحة لحم خنزير مغلفة بالبقسماط هو طبق لذيذ ينبع من تقاليد الطعام المريحة الكلاسيكية. تُغمر شرائح لحم الخنزير اللذيذة في طبقة من البقسماط المقرمشة والدهنية الذهبية، مما يضيف قوامًا مرضيًا إلى كل لقمة. غالبًا ما يتم تبهير هذا الطبق بالأعشاب والتوابل، حيث يجمع بين نكهات شهية تعيد الحيوية للحاسة الذواقة. على الرغم من أن لحم الخنزير مصدر جيد للبروتين، إلا أن طبقة البقسماط يمكن أن تضيف سعرات حرارية وكربوهيدرات إضافية. اقترنها بجانب من الخضار المبخرة أو سلطة طازجة لتعزيز محتواها الغذائي. تمتع بالنكهة الغنية لشريحة لحم الخنزير المغلية بالبقسماط وتذوق التوازن بين الترف والقوة!
