قطع دجاج مغطاة بالبقسماط

قطع دجاج مغطاة بالبقسماط

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
50
بروتين
37.5
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 125 mg 41%
صوديوم 1250 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 37.5 g 13%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 2.5 g
بروتين 50 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 625 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
32.3%
43.5%
الدهون: 270 cal (43.5%)
البروتين: 200 cal (32.3%)
الكربوهيدرات: 150 cal (24.2%)

About قطع دجاج مغطاة بالبقسماط

قطع الدجاج المغلفة بالبقسماط هي تتبيلة مقرمشة لذيذة، مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من دجاج طري وعصير، تُغلف كل قطعة بقشرة بقسماط ذهبية ومقرمشة، تحجز النكهة في كل لقمة. يعود أصلها إلى تقاليد الطعام التقليدي المريح، وتحظى هذه القطع بشعبية في المطابخ في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أنها تقدم لك نكهة مقرمشة مرضية، إلا أنها تأتي مع قليل من الدلال، حيث يتم غالبًا قليها بشكل مثالي. لإعطاء لمسة صحية، جربي خبزها في الفرن كبديل خالٍ من الشعور بالذنب، محافظة على النكهات بينما تقلل من السعرات الحرارية. استمتعي بقطع الدجاج المغلفة بالبقسماط كوجبة خفيفة شهية أو كوجبة رئيسية لوجبتك القادمة!