1 serving (40 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.0 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 150.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.1 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 30.0 g | ||
| بروتين | 9.0 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.0 mg | 2% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرويزلي
الكرسبي المقرمش هو رقائق الجرانولا اللذيذة التي تقدم مزيجًا مثاليًا من الشوفان الصحي، والمكسرات، والفواكه اللذيذة. تنبع هذه الوصفة الغذائية من قلب المطبخ الإسكندنافي، وهي ليست مجرد وجبة إفطار؛ بل هي طريقة لذيذة لبدء يومك بنشاط. يمتلئ الكرسبي بالألياف والمكونات الطبيعية، مما يوفر طاقة مستدامة ويجعله خيارًا صحيًا لأسلوب حياة مزدحم. بالإضافة إلى ذلك، وبفضل عدم وجود المواد الحافظة، كل لقمة هي لذة خالية من الشعور بالذنب. استمتع به مع الزبادي، الحليب، أو كتغطية لحلوياتك المفضلة. الكرسبي: طريقة لذيذة ومغذية لتشحن صباحاتك!
