كروزيه دو سافواي

كروزيه دو سافواي

Grain

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (80 grams) contains 280 calories, 9.6 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
823.5
سعرات حرارية
28.2
بروتين
164.7
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
823.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 164.7 g 59%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.2 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

80.9%
13.9%
5.2%
الدهون: 42 cal (5.2%)
البروتين: 112 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 658 cal (80.9%)

About كروزيه دو سافواي

كروزيت دو سافوي هي مربعات معكرونة لذيذة تنحدر من منطقة سافوي الساحرة في جبال الألب الفرنسية. تُصنع بشكل أساسي من دقيق الحبوب أو دقيق القمح، وتتميز هذه الكرات التقليدية بملمس فريد ونكهة مكسرات. غالبًا ما يتم تحضيرها في أطباق غنية بالجبن أو تُقدم جنبًا إلى جنب مع الأطباق الرئيسية الدسمة، حيث تجسد جوهر الطعام المريح في الجبال. بينما توفر مصدرًا مرضيًا للكربوهيدرات، تذكر أن تتمتع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية عند تقديمها مع الصلصات الدسمة. مثالية للتدفئة في الليالي الباردة، تدعوك كروزيت دو سافوي لتستمتع بطعم جبال فرنسا.