1 serving (7 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2833.3 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 166.7 mg | 12% | |
| الحديد | 6.7 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريسبي الثوم
الكروتون بالثوم لذيذ، وهي نقاط مقرمشة تُصنع من خبز محمص، معبأة بنكهة الثوم الغنية. يعود أصلها إلى المطبخ الفرنسي، وتعزز هذه الجزيئات المتبلة السلطات والحساء، وحتى الأطباق المعكرونة، مضيفة لمسة مقرمشة لذيذة. تصنع أساسًا من خبز صحي، وعادة ما تكون منخفضة في السعرات الحرارية، لكن بالاقتران بالثوم تقدم فوائد مضادة للأكسدة. ومع ذلك، كن منتبهًا لمستويات الصوديوم، حيث يمكن أن تحتوي بعض الإصدارات المشتراة من المتاجر على نسبة عالية من الملح. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن إضافة نكهة وملمس، الكروتون بالثوم هي إضافة شهية ومتعددة الاستعمالات لوجباتك!
