1 serving (30 grams) contains 122 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
976.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كروتون فريت
الكروتون فريت هو لفتة رائعة على المفضلة الأوروبية التقليدية، حيث يمزج بين كروتون مقرمشة وذهبية مع خليط لذيذ متبل بالأعشاب. مصنوع من خبز عالي الجودة ومتبل بالثوم والبقدونس ولمسة من جبن البارميزان، تُقدم هذه الوجبات الصغيرة طعمًا شهيًا. ينبع Crouton Frit من المطبخ الفرنسي التقليدي، حيث يكون مثاليًا كوجبة خفيفة أو إضافة نكهة حيوية إلى السلطات والحساء. على الرغم من أنها مقرمشة ولذيذة بشكل لا يقاوم، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث تعد مصدرًا للألياف ويمكن تكييفها وفق احتياجاتك الغذائية. توجه إلى لذة Crouton Frit اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
