1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كروستيني
تُعَد الكرستيني من المقبلات الإيطالية الشهية التي يتم إعدادها عن طريق تحميص شرائح صغيرة من الخبز، عادة البغيت، حتى تصبح ذهبية وهشة. تُزين بمجموعة من المكونات اللذيذة مثل الجبن الكريمي، الخضروات المشوية، أو اللحوم اللذيذة، حيث تُقدم كل لقمة نكهة وملمس فريد. تعود أصول الكرستيني إلى توسكانا، حيث توفر قاعدة مثالية للإبداع، مما يجعلها شهيرة في كل من المجتمعات العارضية والمناسبات الراقية. بالرغم من أنها يمكن أن تكون فاخرة، إلا أن اختيار مكونات طازجة مثل الطماطم والأعشاب يمنحها لمسة صحية، جاعلةً الكرستيني ليس فقط شهيًا وإنما خيارًا متوازنًا لأي مناسبة.
