كرواسون بالحم والجبن

كرواسون بالحم والجبن

Breakfast

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
30
بروتين
60
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 100.0 mg 33%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 10.0 g
بروتين 30 g 60%
فيتامين د 20.0 mcg 100%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
16.7%
50.0%
الدهون: 360 cal (50.0%)
البروتين: 120 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 240 cal (33.3%)

About كرواسون بالحم والجبن

الكرواسون بالخنزير المقدد والجبنة هو توازن رائع بين المعجنات المتهالكة والزبدية المملوءة بالخنزير المقدد اللذيذ والجبن المنصهر. ومنبعها الطهي الفرنسي، هذه اللذيذة الكلاسيكية تقدم توازناً مثالياً بين النكهات الغنية والملمسين. الكرواسون مصنوع من طبقات من العجين، مما يخلق قضمة خفيفة وهوائية، بينما يوفر الخنزير الجودة البروتين، والجبن يضيف لمسة كريمية. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أنها تستمتع أكثر بالتعقيم بسبب محتواها العالي من الدهون. مثالي للفطور أو الوجبة الخفيفة، تجلب هذه الوجبة نكهة فرنسية مباشرة إلى طاولتك.