1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
567.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
33.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 23.7 mcg | 118% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كروكيتاس دي خامون
كروكيتاس دي خامون هي لقمات إسبانية لذيذة مصنوعة من صلصة بيشاميل كريمية ولحم مكعب، عادةً من خنزير إيبيريكو الرائج. هذه اللذيذات الذهبية والمقرمشة هي قطعة أساسية محبوبة في المطبخ الإسباني، وغالباً ما يتمتع بها كطبق تاباس. بينما تتمتع بنكهة فاخرة مع قرقرة مرضية، فإنها تتم تحميصها بالزيت العميق، مما يجعلها حلوى تُستمتع بها بالتحفظ. غنية بالبروتين من لحم الخنزير وتوفر نسيجًا مريحًا، تعتبر كروكيتاس دي خامون مثالية للمشاركة أو التمتع بها بمفردك. اغمر نفسك في هذه القطعة اللذيذة من إسبانيا!
